かんじる 酵素玄米ごはんにしたら、なぜか和食のおかずが増えた話 酵素玄米ごはんを食べ始めたら、なぜかおかずが和食寄りに。理由は味の相性・噛む回数・栄養バランス?50代夫婦のゆるい体験談をまとめました。 2025.12.13 かんじる