酵素玄米をはじめたいけどよく分からない…という方へ。炊飯器で作れる？保温は腐らない？レトルトとの違いは？などの初心者の疑問にやさしく答えます。

酵素玄米ってむずかしそう…と思っていませんか？白米や玄米との違い、やさしい栄養ポイント、レトルトでの始め方まで、初心者にもわかりやすく紹介します。